心理学:别让“狄德罗效应”,赶走了你的婚姻

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幸福的感情,是什么样子的?

在许多人的认知里,大家总以为,爱情是浪漫和唯美的。

怀着这样的心态,这些人努力去成全爱情。

为了找到幸福感,大家还会全力以赴,将爱情点缀得梦幻美好。

比如说:我们会认为,爱情必须要有仪式感。于是,周末的时候一定要旅行,约会的地方一定要浪漫,隔几天必须要有礼物。

殊不知,真正的幸福需要脚踏实地。

能够通过时间考验的爱情,往往是简单且温暖的。两个人成为情侣之后,既能保持欣赏的姿态,也能坦然接受一切的平淡。

相反地,过于注重仪式感,反而会让大家陷入“狄德罗效应”里,结果,我们对所爱的人要求越来越多,最后让爱情变得面目全非。

欲求不满,是人性的弱点之一。

即便在情感生活中,许多朋友也容易陷入这样的误区里。

尤其当两个人成为了夫妻后,大家将会面临这样的矛盾,日渐平淡的婚姻生活里,依旧有对浪漫的执着。

一旦发现,爱人的热情减少了,我们就会怀疑对方不爱了。

而实际上,每一段感情,都会进入平淡期。

大家总以为,结婚之后,爱人就要围着自己转。对方除了要肩负生活的责任,还要做到与自己陪伴长情,甚至要时刻取悦自己。

尤其当女生认为,幸福的婚姻就要大房子,孩子的成长需要最好的教育,老公还要抽出时间,迎合自己的各种需求。在这种心理的影响下,大家就会陷入这样的境况中:

“愈获得愈不满足。”

而这种心理现象,就是心理学上的“狄德罗效应”了。在这种效应的影响之下,爱人将会肩负得越来越多,最终可能会不堪重负。

苏格拉底说:

“幸福的婚姻,往往很简单。”

结婚之后,两个人会变成命运一体。

固然,每个人都有情感的需求,谈婚论嫁的目的之一,也是为了满足“爱和归属”的需要。若是这种需求得不到满足,那么感情也就名存实亡了。

如何经营感情呢?

婚姻中,适当地提出需求,甚至用索取的方式,给爱人一些提醒,有助于感情的维系。毕竟,我们一旦忙起来,真的会忘却一些事情。

但是需求,应该是双向的。

而且索取,也不应该是毫无底线的。

但实际上,总有一些朋友“身在福中不知福”。明明被身边的人宠爱着,大家却不知道去珍惜,反而会用一种欲求不满的态度,不断给身边的人施加压力。

结果很容易让对方,一天天失去幸福的方向。若是某一天,你所爱的人不堪重负了,那么你们之间的感情,还能维系多久呢?

从心理学上看,别让“狄德罗效应”,赶走了你的婚姻,吓跑了那个深爱你的人。

那么,和爱人相处,怎样才能恰到好处呢?

第一:具备同理心。

爱情,是需要对等的。

你理解我,我守护你,在这样的状态下,两个人的缘分,才能通过时间的考验。

如果爱情,失去了平衡。

那么情侣双方,总有一个人会迷失方向。

尤其当两个人,变成了夫妻之后,一味地索取,只会让对方逐渐生厌,也会让原本幸福的婚姻,逐渐失去稳定的因素。因为“狄德罗效应”,正在这段感情中发生着。

对于夫妻来说,如何避免这种情况呢?

这就需要双方,在相爱的同时,也能具备足够的同理心。

在婚姻,将要失去平衡的时候,大家能够站在爱人的角度上,去考虑他的感受,去明白对方的苦衷,这个时候,我们就容易变得释然了,也愿意做出退步了。

而缺乏同理心的两个人,往往看不到对方,正在承受着什么。

结果,只会让双方越走越远。

第二:认清真实的自己。

爱情,会改变一个人。

单身的时候,我们怀着善意,和周边的人相处。

而当遇到了爱情,在心爱之人的守护下,一些朋友就会变得飘飘然,还会失去了自我。面对爱人的付出,大家习惯了享受其中。

甚至还会认为,这一切都是应该的。

事实上真的如此吗?

如果对方不爱你,他会不会愿意对你妥协,会不会为了你的愿望去努力,会不会将你守护成骄纵的模样呢?

因为某个人,我们找到了被重视的感觉。但是,不能因为爱情,而让自己变得自大起来,更不能因为对方爱你,就做出伤害对方的事情。

即便在感情中,大家也要认清自我,做好独立的个体。

只有这样,我们才能避免“狄德罗效应”,才不会做出让爱人受伤的行为。

第三:岁月静好很难得。

感情,从浪漫美好开启。

许多情侣,会在情不自禁中,将爱情人看成这世间最浪漫的东西。

尤其当两个人,牵手走进婚姻后,大家依旧会用梦幻的方式,去经营自己的感情生活。殊不知,每一段感情,都会迎来平淡的相处。

如果大家,不能及时转变心态,去对待自己的爱情。

那么在两个人的相处中,就容易做出,给对方加压的行为。举个常见的例子来说:男人工作之后,最希望和妻子享受闲适的周末,而女人却要求去旅行,两种不同的期望,是容易产生冲突的。

男人若是答应了,就会更加疲惫,若是不答应,就会让妻子质疑。

其实,当爱情走过了激情,能够享受岁月静好的时光,也是一种不错的选择。否则,不断对爱人提出新要求,不断幻想爱情是浪漫的,很容易让婚姻陷入“狄德罗效应”里。

爱情,是两个人的事情。

即便,对方允许你胡作非为,大家也要意识到,这种行为必须要有底线。

若是超出了底线,就会让婚姻中出现“狄德罗”现象。

毕竟一个人的忍耐程度,时常是有限的。即便爱你的人,也会精力不足,也会因为工作或生活的缘故而负累,这个时候,他需要的不是加压,而是获得理解和支持的机会。

作者:周樵夫,有态度的情感深耕者。写人间温情、看暖心故事,感谢有你一路以来的陪伴。惟愿岁月静好,放眼云淡风轻,你我一段文字相遇,便能倾诉衷情。

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